Monthly Archives

mars 2018

    COURSES TRIATHLON

    Mon prochain défi: le Swim Run des Gorges du Verdon

    Au tout départ, j’étais coureuse. Ca c’était dans un autre siècle quasi, celui où tu ne faisais que manger du bitume dans l’espoir de finir marathonien(ne) un jour.
    Maintenant, les pratiques se sont diversifiées et tout bon coureur qui se respecte est souvent aussi traileur, triathlète à ses heures, ski de fondeur etc.

    Il y a tellement de disciplines possibles, nouvelles ou tout simplement accessibles que le choix deviendrait presque dur.

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  • piscine
    TRAINING

    Du biquotidien

    Hello les ami(e)s, Comme vous le voyez sur les réseaux, la prépa de l’half iron man de Lacanau commence fort depuis quelques semaines. Professionnellement, je suis en plein dans un changement…

  • INSEP
    TRIATHLON

    Progresser en natation

    Comme tu le sais lecteur/ lectrice,  jusqu’à récemment je faisais partie de cette population de français qui nagent une brasse acceptable mais sont incapables de faire plus de 50 mètres en…