Marathonienne

Dimanche matin 6h. Réveil en fanfare.

Petit déjeuner de Gatosport (y a rien à faire c’est toujours aussi infect ce truc là), préparation minutieuse à base de Nok  et d’huile Welleda après la douche, brief à la babysitter (je l’avais prévenue qu’on risquait d’être un brin stressés, la pauvre) et zou, dans le métro direction les Champs.

Mon homme d’habitude très très calme, évacue son stress en parlant et en faisant des blagues, moi je rentre dans ma bulle et deviens mutique. Y a comme une incompatibilité.

On arrive jusqu’à nos sas respectifs sans se taper dessus néanmoins et là, les choses sérieuses commencent.

Km 1à 5, je me concentre sans musique, pour avoir la foulée la plus économique possible. Pas de geste parasite, pas de regards sur la foule. Je suis scrupuleusement la ligne bleue.

Je connais bien le trajet que j’ai fait maintes fois en courant des Champs à la Bastille.

Mon amie Emilie m’attend au km 6,5, je ne me concentre plus que sur cette idée.
Je la vois avec son petit bout, ça me met du baume au coeur pour quelques kilomètres.

Je sais maintenant que Karine m’attend au km 12.
Rebelote.

Se concentrer sur son allure. 5.40 mn/km.
C’est plus rapide que je ne l’avais imaginé au départ, mais instinctivement, je sais que c’est “mon allure”. Je la tiendrai au minimum 20 km et après, inch’ allah comme on dit.

Un salut à Karine et ses loulous plus tard et je file vers le km 21 où me ré-attend Emilie.

Je sais bien que j’ai donné à mes amis des temps de passage basés sur 6mn/km.
Arrivés à 21 km, ça veut dire que je vais passer  6mn plus tôt que prévu. Mais que faire ? Je ne vais pas ralentir maintenant que j’ai trouvé mon rythme.

Je ne retrouverai pas Emilie, la pauvre m’a attendue pour rien au km 21.

Mais tout se passe plutôt bien pour moi. Le premier semi se passe, les kilomètres déroulent. La traversée de Vincennes m’a semblé interminable, j’ai maintenant les écouteurs en place avec ma musique.

Il fait chaud, super chaud en fait, je bois une gorgée tous les 500m.
Comment font ceux qui ne prennent que les ravitos ? Grand respect.

Je continue sur ma lancée, à ce même rythme. Le PUC m’attend au km 30 et dans ma tête, je sais qu’à partir de là j’aurais plus de soutien avec “l’autre Karine”, ma famille et le club.

Au km 28, je dépasse une connaissance et la gratifie d’un sourire. Je checke: suis-je en train de m’amuser ? Oui, encore, même si mes cuisses et mes fessiers me font quand même mal maintenant. Le km 28 est d’ailleurs le dernier que je ferai à 5.49mn/km mais à ce moment là je ne le sais pas encore. Tout tient en place.

Début de la course, tout va -encore- bien malgré la chaleur.

Tout le monde parle du mur comme un moment de grande solitude mentale, où toute votre énergie soudainement s’écroule. Où vous ne pouvez plus avancer. Je crois que je m’étais fait une image mentale de ça comme d’une épreuve essentiellement énergétique et psychologique.

Alors que pour moi, le Mur a pris un autre aspect.

Tout à coup, au km 29, mes cuisses et mon bassin se sont tétanisés, ma tendinite du genou s’est réveillée, réveil également de ma fracture de fatigue de la cheville droite.

Sans compter un mal de bide et un début de crampe sévère au mollet. Le tout au même moment.

Bref, la débandade totale. Tout ton corps qui te lâche d’un coup, comme si, tout ce que tu lui avais fait subir depuis des mois ressortait à un seul et même moment.

La vengeance du corps sur l’esprit en somme.

Mais l’esprit allait (relativement) bien. Je savais que j’allais retrouver mes amis un km plus loin et m’accrochais à cette idée pour continuer à avancer malgré la douleur, de plus en plus présente.

Mais je ne les ai jamais vus, trop de monde sans doute…. une Sporténine (truc miraculeux pour endiguer les crampes) et une baisse de moral plus tard, je m’étais résolue à prendre mon mal en patience en attendant de retrouver Karine et ma famille au km 36.

A ce moment de la course, je pensais que 32+3=36, je pense que le corps demande tant d’énergie que le cerveau est incapable de faire des calculs mentaux simples.

Arrivée au fameux 36ème km, mon petit neveu de 14 ans s’est glissé avec moi en jean-baskets dans le flot des coureurs. Je lui ai dit “C’est dur tu sais, je sais pas si je vais le finir” et il m’a accompagnée quelques centaines de mètres pour me remettre à flot.

Je n’ai jamais trouvé Karine qui avait pourtant tout prévu pour venir courir avec moi. Je suis sans doute passée trop tôt par rapport à mes prévisions et apparemment, l’appli du marathon ne marchait pas bien.

Entre le 37ème et le 40ème, du coup, j’ai vraiment compris ce que souffrir veut dire. Mon rythme est passé à 6.30mn/km et encore, en déployant une énergie de dingue. Je fantasmais en voyant ceux qui marchaient sur le côté mais je m’étais promis de ne pas le faire. Dans ma tête, si je marchais, je trichais et je ne mériterais pas le titre de marathonienne (c’est faux je sais bien).

J’avais mal de partout, je me faisais dépasser de toutes parts, et honnêtement, je ne savais plus où j’habitais.

Quand tout à coup, a débarqué une espèce de fée blonde venue de nulle part, grand sourire aux lèvres.

Laura.

Elle avait dit qu’elle viendrait me chercher et je l’avais oubliée tellement j’étais au bout du scotch.

Je l’accueille en larmes, comme une petite fille de 3 ans, je geins et elle me pousse à me dépasser. Pendant 2 km elle me coache, va me chercher de l’eau fraiche, me fait penser à utiliser mes bras, à  me relâcher, ne pas abandonner la partie et marcher.

J’arrive péniblement à marmonner des “merci Laura”, incapable d’exprimer ma profonde reconnaissance à ce moment là.

Au km 41, c’est mon mari qui vient me chercher avant de se faire virer rapidement parce qu’il a enlevé son dossard. Je ne réalise pas tout de suite qu’il est en train de courir avec moi (certes, très lentement) alors que lui a déjà fini sa course.

Je ferai les derniers mètres avec un inconnu, qui a choisi de m’attendre et de m’encourager. C’est la deuxième fois cette année, décidément, je dois vraiment avoir l’air au bout du bout à la fin des courses.

4h12 et 32 secondes, c’est mon temps officiel pour mon premier marathon.

Soit 3mn de mieux que ce que je m’étais fixé.

Mais bizarrement, pas d’émotion sur la ligne d’arrivée, la douleur physique était si grande que je pleurais surtout parce que j’avais très mal partout.

En tous cas, quel soutien. Je ne sais pas si j’aurais fait aussi bien sans mes proches qui se sont donnés autant que moi. Je leur en suis infiniment reconnaissante parce que cette épreuve comptait beaucoup pour moi (nan, ça vous avait échappé ?) et je peux dire aujourd’hui que grâce à eux, je suis marathonienne.

Je suis donc ravie de l’aventure, incapable de me lever ou de monter une marche aujourd’hui et pas sûre de recommencer de si tôt. Ou alors, avec un truc pour mieux gérer les 10 dernières bornes.

Pourtant, les conditions étaient idéales et l’organisation au top et je pense sincèrement que j’étais aussi bien préparée que possible grâce à mon club et à mon entourage qui a subi cette période pas drôle (n’est-ce pas Anne-Charlotte ?) .

Et vous, comment avez-vous vécu ce marathon ?