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    LIFESTYLE TRAINING

    De la pugnacité (philosophie 1.0)

    Tout est parti d’un commentaire (bienveillant) d’une lectrice qui disait en substance

    « bon, on va pas se mentir, tu seras jamais aux JO avec tes 39 ans et 14 mois et ton mètre 53, alors à quoi bon t’acharner, grossir le trou de la sécu et celui de ton compte en banque pour un marathon que, de toutes façons, tu finiras au mieux en 4h ? »

    Sauf que bon, elle le disait de façon plus sympa.

    Et elle a raison.

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    COURSES TRAINING

    Le Marathon de NYC, J-12

    C’est les vacances, youpi ! Dans 12 jours, ce sera pour moi le grand départ sur l’ile de Staten Island. Je vous l’ai sans doute déjà dit mais j’ai eu la…

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    Le bikini body, year 2

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    SANTE TRAINING

    Changer de foulée

    Comme tu le sais, ami, je ne suis pas au top de ma forme de runneuse depuis février. J’enchaîne les tendinites (des fibulaires en février, de l’insertion de l’ischio-jambier depuis juin)…

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    Amis amis bonjour. Après 4 semaines de vacances (oui tu as bien lu, pas mal pour déconnecter de tout), ce blog semble bien vide. Rassure toi lecteur, I am back, FOR…

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    Triathlon 70.3 – J – 4

    Nous y voilà les ami(e)s. Le pied du mur. Enfin le pied du lac pour moi. Le lac où va commencer dans 4 jours une épreuve de 1,9km de natation, 80km…

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    LIFESTYLE TRAINING TRIATHLON

    La reprise

    Hello les ami(e)s, De retour du Texas comme chaque année. Il nous reste trois semaines avant le marathon et un mois de demi avant l’half iron man. Sans compter un petit…

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    SANTE TRAINING

    La blessure

    Non, je n’ai pas renoncé à tout jamais au blogging, non, je n’ai pas disparu, je vous aime bien trop (oui, même toi là-bas, qui me trolles mes articles. Parce que…