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mars 2016

    COURSES

    Surprise…

    Alors que j’entamais la deuxième semaine de ma préparation au triathlon de Paris, le site Alltricks m’a proposé de prendre part au Marathon de Paris.

    Aie. Le Marathon. Celui de l’an dernier est un bon souvenir (douloureux mais bon). Et je l’aurais volontiers couru avec quelques copains cette année. Mais je savais dès que j’ai eu le tri en tête que les deux n’étaient pas compatibles.

    A quelques semaines de distance, l’un demande de travailler l’endurance en course à pied, à base de fractionnés longs, de sorties (très) longues essentiellement, quand l’autre requiert de s’entraîner dans trois sports et de forcer sur les fractionnés courts pour la course à pied.
    To-ta-lement incompatibles.
    En courant le semi Marathon, j’ai bien compris d’ailleurs que je n’avais plus le niveau sur du (semi) long. Dur dur de finir un 21 km à vitesse escargot ?
    Alors que dire de 42 ?

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    COURSES

    Semi de Paris 2016, la réalité en face

    Réveil à 6h45. Youhou. Oui, mes copains du club sont matinaux (et accessoirement leurs sas partaient bien avant le mien). Ce matin, c’est RER comme ça, pas de surprise sur la route. Puis…