A PROPOS DE CE BLOG

MON PREMIER TRIATHLON 70.3

MON PREMIER MARATHON

    TRAINING

    La formidable aventure du minimalisme, la suite

    Les amis, me voici de retour, pas encore calée sur un rythme de sport hebdo, pas non plus sûre de quel engagement sportif je veux pour la suite, l’avenir nous le dira. En tous cas, dans ce que je sais, c’est que j’ai basculé du côté obscur de la Force sans retour possible.

    L’autre jour, je racontais à ma copine Anne-Cha mes histoires de course à pied (autour d’un Monaco quand même, nan mais depuis quand t’as plus bu de Monaco ?)  et je lui disais pour lui expliquer le minimalisme « tu vois, c’est un peu comme si j’étais devenue une vegan de la course à pied. »

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  • course à pied
    TRAINING

    Les limites du sport pour les amateurs

    Hello toi, ça va ? A cette heure post-marathon où la discussion favorite est « est-on finisher si on a fait plus de 5 heures au marathon ?  » je ne me risquerai pas…

  • piscine
    TRAINING

    Du biquotidien

    Hello les ami(e)s, Comme vous le voyez sur les réseaux, la prépa de l’half iron man de Lacanau commence fort depuis quelques semaines. Professionnellement, je suis en plein dans un changement…

  • INSEP
    TRIATHLON

    Progresser en natation

    Comme tu le sais lecteur/ lectrice,  jusqu’à récemment je faisais partie de cette population de français qui nagent une brasse acceptable mais sont incapables de faire plus de 50 mètres en…

  • esprit
    OUTFIT

    Les marques running de ta saison

    Ca faisait longtemps qu’on avait pas parlé d’un sujet crucial: les fringues de sport. Comme tu le sais on est en janvier et malgré mes petits posts de réconfort, la motivation…